Jag har alltid varit intresserad av träning i olika former. Under min uppväxt har jag sysslat med gymnastik, konståkning, cheerleading på tävlingsnivå, gruppgymnastik av olika sorter och vintersporter såsom snowboard och slalom. För några år sedan blev jag medlem på ett gym i min hemstad med ett stort urval av pass och en fräsch och modern gymavdelning. Där har jag provat på en lång rad olika gruppträningspass, som t.ex body pump, body jam, spinning, zumba, yoga, core, core på boll, afro power dance, freepower, qi gong med flera. Det pass som kändes mest "jag" och som jag verkligen fastnade för vad Body Combat. Efter att ha gått på tre pass i veckan i unefär två år blev jag tillfrågad om jag var intresserad av att bli instruktör. Självklart var jag det!
Under tre intensiva dagar tidigt i våras blev jag hårt drillad i konsten att stå inför en grupp, få dem att göra rätt rörelser vid rätt tillfälle, samt motivera och pusha dem att göra sitt yttersta i alla lägen. Det var ingen lätt resa, men jag fixade den och nu längtar jag till söndagar då jag äntligen får stå på scenen och ta i för kung och fosterland! Mitt egna pass kombinerar jag med andra typer av pass och träning i gymmet för att få ut så mycket som möjligt av den tid jag investerar i min kropp och min hälsa. Man har bara en kropp och ett liv, och att slösa bort dem är helt otänkbart för mig. Jag tränar för min egen skull!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar